Te explicamos por que las apps para ligar te causan dolor y angustia cuanto mas te conectas a ellas (y como asimilar a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena asi como Gabriel J. Martin abordan como las apps sobre ligue afectan a nuestra vitalidad mental. La clave esta en nosotros mismos. En caso de que deseas acontecer un adulto mas oportuno, echale un vistazo a la guia GQ de salud mental masculina. Instagram asi como el culto al cuerpo humano: ?somos mas superficiales en la era de las redes sociales? Sexo gay: 10 consejos de unir mas y tener mejores relaciones si eres un hombre homosexual.
28 sobre agosto sobre 2020 Pero que no cunda el panico: relativiza su aprovechamiento y nunca te lo tomes igual que una cosa personal. J. C. de Marcos
Este articulo acerca de apps de enlazar y sanidad mental se publico originalmente en abril de 2018 y ha sido actualizado por ultima ocasion en agosto sobre 2020.
« nunca soy apto sobre tener citas en persona ». « Cuando callado con alguien, el sexo invariablemente va primero ». « Mi autoestima debido a se basa unico en mis habilidades sexuales ». « nunca me siento agradable relacionandome con multitud de una diferente manera ». Quiza pensaras que son testimonios alguna cosa alarmantes, No obstante forman pieza sobre la certeza cotidiana que puede que tu tambien conozcas: las apps de ligue.
?Te ves agradecido en ellos? Son fragmentos sobre entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo objetivo seria ilustrar an asalto sobre retazos sobre vida como estas paginas sociales afectan a la vitalidad mental. Existen un factor adicional: la investigacion se refiere separado a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.
Las afirmaciones con las que comenzamos el articulo podrian parecer elegidas para apoyar una tesis pesimista (sobre hecho, realiza nunca tantos anos hablabamos de lo mismo acerca de las chats de internet), No obstante es un debate que ya esta sobre la mesa y que merece la pena abordar Asimismo para el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas provocar adiccion o melancolia? ?Fomentan ideales de belleza exclusivos e irreales? ?Es la comunidad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen los expertos.
« No conozco si llamarlo adiccion, aunque desde despues generan la enorme dependencia. Igualmente se encuentran extremadamente bien concebidas para ello », opina Elena Requena, doctor de familia, sexologa asi como asesora sobre parejas: « Igual que en las maquinas de las casinos, el que usa las apps de ligue invariablemente esta esperando que en la proxima jugada le roce el premio gordo ».
Con esta analogia rescata una tesis que manejan las psicologos acerca de como nos seduce la ciencia (empleada ademas de explicar la ludopatia), que mencionaban ademas en el reportaje sobre ‘Vox’: el programa de reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas una cosa, mas oportunidades hay de que logres lo que te propones, asi como en esa dinamica no seria sencillo saber cuando detener. Asi que te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… e igualmente Tinder, claro.
Apps de sujetar y salud mental
« Generan la expectativa que, como la bola de nieve, cada oportunidad es mas laborioso sobre cumplir, y seguimos enganchados esperando el milagro », continua: » Eso nos produce sentimientos menos positivos, especialmente sobre una gran frustracion, desamparo asi como aislamiento, que se traducen en pena y nerviosismo dificiles sobre dominar, y que parece que unicamente van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina seria el temor a no regresar an una meta que se supone que poseemos que lograr a toda costa ».
Apps de unir igual que Tinder (y Grindr) te estan destrozando la vida
El excelente selfie en https://kissbridesdate.com/es/loverwhirl-opinion/ el espejo de el bano, la silueta a contraluz frente a la puesta de sol en la playa preciosa, una foto colectiva en el restaurante sobre tendencia… ? Existe en estas plataformas un ideal de belleza asi como sobre Modalidad de vida que nos permite sentir mal si no podriamos alcanzarlo? De este modo lo cree Requena: « ocurre con las redes sociales en general, no separado con las aplicaciones sobre ligue. Vendemos la forma irreal de nosotros mismos por motivo de que queremos ensamblar, ser lo que se supone que el otro esta buscando ».